孕妇可以吃月饼吗

孕妇是可以吃月饼的，但是不宜过量，如果是有上火、肥胖、高血压、高血糖情况的，尽量少吃或不吃。

月饼中的馅料不乏一些营养可口的，比如核桃、花生，松子等各种果仁，还有莲蓉蛋黄等。这些健康食物可以为孕妇补充一些营养素，适量吃对身体有益。

但是，月饼的含糖量一般都是比较高的，吃多了容易血糖升高，尤其是有妊娠糖尿病的患者，更需谨慎。另外，月饼属于烘烤类食物，较为油腻，不易消化，吃多了不仅容易上火，还可能导致孕妇的体重过度增长，增加妊娠期糖尿病、高血压、高脂血症等疾病的患病率。这种情况应尽量少吃或不吃。